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赤ちゃんの水分補給

人間の体は、体重の60%が水分であるということはご存知ですか?

水分は、体内に必要な酸素や栄養分を運び、老廃物を出すという、大切な役割をしています。

更に、赤ちゃんの体の水分は、大人に比べたら多く、体重の70%もあります。

そして、赤ちゃんは汗をかく量も、大人の3倍と言われているため、水分補給も、大人の3倍とらなくてはいけません。

特に暑い夏の季節には、汗を沢山かく為、暑さや発熱が原因で脱水症状を起こしやすいので、赤ちゃんの水分補給が必要になってきます。

こまめに水分補給をすることで、脱水症状の原因でもある、暑さや発熱から守ることができます。

そこで、普段の母乳やミルク以外の、赤ちゃんの水分補給にオススメな飲み物が、果汁や子供用イオン飲料です。

子供用イオン飲料は、特に発熱や下痢の時に飲むのが良いと言われています。

育児をするお母さんは、赤ちゃんが発熱を出さない為にも、水分補給は大切です。

また、赤ちゃんの体調管理を毎日するのも、大切な育児の一つです。

         

育児・子育ての悩み解消コラム

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